Low self-esteem effects and consequenses

 خودتون رو خوب نمیدونید
  خودتون رو خواستنی و دوست  داشتنی نمیدونید

  

چند  حالت اونوقت پیش میاد: 

- حرف مردم براتون مهم میشه
- اشتباه نباید بکنید
- همیشه در حال مقایسه هستید
- شکست نباید بخورد
- همیشه در حال مسابقه هستید

Hence you employ a defensive and conservative strategy in your relations.Instead of being open handed in your communications, you attempt to establish series of  walls and let the others to climb the wall to meet you.  you hide your self, since you think that your are not good enough to present your self