You lie because

You lie because your life is not that much great. So by ling you add more dimension to your life that does not exist.

Luise C.K

هفت اصل براى نگهداشتن عشق

هفت اصل براى نگهداشتن عشق، ازدواج، صميميت و دوستى

١- صد در صد تعهد.
٢- ابراز كردن عشق و محبت، و نوازش
٣- آن آدم براى شما مركز توجه وتمركز باشه . (یعنی نفر اول 

٤- خواسته ها و احتياج ها رو بطور واضح و شفاف بگيد و ابراز كنيد.
٥- گفتن تمام و كمال واقعيت
٦-ستايش و قدردانى از طرف مقابل.
٧-فهميدن، پذيرفتن و دوست داشتن او، البته همان گونه كه هست.

دکتر فرهنگ هلاکویی

Dreams come true if you fight for them.

Five character of successful people

تفاوت بین بهترین یا بی نقص ترین

افزایش شهامت

تشخیصِ انجام یک کار به شکل درست

پیگیری اهداف درازمدت

 تحمل سختی ها

 

 

 

 

 

ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎ

جمله ای واقعا زیبا از نلسون ماندلا :


سکوت گورستان را می شنوى..!؟
دنیا ارزش دل شکستن را ندارد..!!
میرسد روزی که هرگز در دسترس نخواهیم بود..!.!!
ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﺖ..!!
ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ غصه ﻫﺎﯾﺖ..!!
ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻪ ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﻧﺎﺁﺭﺍﻡ می کند..!!
ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ ﺑﺒﯿﻨﻢ..!!
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺍﯼ...!؟
ﭘﺲ ﺧﻮﺵ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ..!!
ﻋﻤﯿﻖ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺶ..!!
ﻋﻤﯿﻖ..!!
ﻋﺸﻖ ﺭﺍ...!!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ..!!
بودن را..!!
ﺑﭽﺶ..!!
ﺑﺒﯿﻦ...!!
ﻟﻤﺲ ﮐﻦ...!!
ﻭ ﺑﺎ ﺗﮏ ﺗﮏ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ لبخند بزن..!!
انسانها آفريده شده اند؛
که به آنها عشق ورزیده شود....!!

دادگاه درونی، خطرناک ترین دادگاه هاست

.....
شما حق ندارید با خودتان درباره ي کار بد دیگران صحبت کنید..... هر کسی مي خواهد باشد..... با ان آدم مي توانيد صحبت کنید اما نه با خودتان ....
شما مطمئن باشید که صد درصد ذهنيت و فكر خودتون رو تغيير میدید به گونه ای که انگار اون شرایط رو حس ميكنيد...احساس میکنید ....و دوست دارید و هدف دارید......
یعنی شما درست مثل دادگاهی هستید که قاضی و وکیل مدافع و دادستان و حتی برخی از اوقات قاتل و مقتول یکي است .....
و از اين كار هيچ چيز حاصل نمي شود ....
دادگاه درونی خطرناک ترین دادگاه هاست.....
" دكتر هلاكويي "

Nice hair is nice

To make an impact, you have to go to extreme

محققان كانادايي ثابت كرده اند كه بوي بدن نوزادان باعث ترشح "دوپامين" يا هورمون لذت در مغز انسان مي شود و به درمان افسردگي بعد از زايمان در مادران و ايجاد پيوند عميق عاطفي بين مادر و نوزاد كمك زيادي ميكند.

ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻋﺎﺷﻘﯽ ، ﺍﻓﺴﺎﻧﻪ ﺑﺎﺵ

ﺩﺭ ﺗﻨﻮﺭ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺳﺮﺩﯼ ﻣﻜﻦ
ﺩﺭ ﻣﻘﺎﻡ ﻋﺸﻖ ، ﻧﺎﻣﺮﺩﯼ ﻣﻜﻦ! ...
ﻻﻑ ﻣﺮﺩﯼ ﻣﯽﺯﻧﯽ! ﻣﺮﺩﺍﻧﻪ ﺑﺎﺵ !
ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻋﺎﺷﻘﯽ ، ﺍﻓﺴﺎﻧﻪ ﺑﺎﺵ ... !
ﺩﯾﻦ ﻧﺪﺍﺭﯼ ، ﻣﺮﺩﻣﯽ ﺁﺯﺍﺩﻩ ﺑﺎﺵ!
ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﺎﻻ ﻣﯽﺭﻭﯼ ، ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺑﺎﺵ ! ...
ﺩﺭ ﭘﻨﺎﻩ ﺩﯾﻦ ، ﺩﻛﺎﻥﺩﺍﺭﯼ ﻣﻜﻦ !
ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﻠﻮﺕ ﻣﯽﺭﻭﯼ ، ﻛﺎﺭﯼ ﻣﻜﻦ! ...
ﻋﺸﻖ ﯾﻌﻨﯽ ﻇﺎﻫﺮ ﺑﺎﻃﻦ ﻧﻤﺎ!
ﺑﺎﻃﻨﯽ ﺁﻛﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﻧﻮﺭ ﺧﺪﺍ ! ...
ﻋﺸﻖ ﯾﻌﻨﯽ ﻋﺎﺭﻑ ِ ﺑﯽ ﺧﺮﻗﻪﺍﯼ!
ﻋﺸﻖ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻨﺪﻩﯼ ﺑﯽ ﻓِﺮﻗﻪﺍﯼ! ...
ﻋﺸﻖ ﯾﻌﻨﯽ ﺁﻥﭼﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﻧﯿﺴﺘﯽ ،
ﺗﺎ ﻛﻪ ﻣﻌﺸﻮﻗﺖ ﻧﺪﺍﻧﺪ ﻛﯿﺴﺘﯽ! ...
ﻋﺸﻖ ﯾﻌﻨﯽ ﺫﻫﻦ ﺯﯾﺒﺎﺁﻓﺮﯾﻦ
ﺁﺳﻤﺎﻧﯽ ﻛﺮﺩﻥ ِ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ! ...
ﻋﺸﻖ ﮔﻮﯾﺪ ﻣﺴﺖ ﺷﻮ ﮔﺮ ﻋﺎﻗﻠﯽ
ﺍﺯ ﺷﺮﺍﺏ ﻏﯿﺮ ﺍﻧﮕﻮﺭﯼ ﻭﻟﯽ ... !
ﻫﺮ ﻛﻪ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺁﺷﻨﺎ ﺷﺪ ، ﻣﺴﺖ ﺷﺪ!
ﻭﺍﺭﺩ ﯾﮏ ﺭﺍﻩ ﺑﯽ ﺑﻦﺑﺴﺖ ﺷﺪ ! ...
ﻛﺎﺵ ﺩﺭ ﺟﺎﻣﻢ ﺷﺮﺍﺏ ِ ﻋﺸﻖ ﺑﺎﺩ
ﺧﺎﻧﻪﯼ ﺟﺎﻧﻢ ﺧﺮﺍﺏ ِ ﻋﺸﻖ ﺑﺎﺩ ! ...
ﻫﺮ ﻛﺠﺎ ﻋﺸﻖ ﺁﯾﺪ ﻭ ﺳﺎﻛﻦ ﺷﻮﺩ ،
ﻫﺮ ﭼﻪ ﻧﺎﻣﻤﻜﻦ ﺑﻮَﺩ ، ﻣﻤﻜﻦ ﺷﻮﺩ ! ...
ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﻫﺮ ﻛﺎﺭ ﺧﻮﺏ ﻭ ﻣﺎﻧﺪﻧﯽﺳﺖ ،
ﺭﺩّﭘﺎﯼ ﻋﺸﻖ ﺩﺭ ﺍﻭ ﺩﯾﺪﻧﯽﺳﺖ! ...
ﺷﻌﺮﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ِ ﺩﯾﻮﺍﻥ ﺟﻬﺎﻥ ،
ﺳِﺮّ ﻋﺸﻖ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﺮﻭﺩ ﻋﺎﺷﻘﺎﻥ ! ...
‏« ﺳﺎﻟﮏ !« ﺁﺭﯼ ... ؛ ﻋﺸﻖ ﺭﻣﺰﯼ ﺩﺭ ﺩﻝﺳﺖ
ﺷﺮﺡ ﻭ ﻭﺻﻒ ِ ﻋﺸﻖ ﻛﺎﺭﯼ ﻣﺸﻜﻞ ﺍﺳﺖ! ...
ﻋﺸﻖ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻮﺭ ﻫﺴﺘﯽ ﺩﺭ ﻛﻼﻡ !
ﻋﺸﻖ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻌﺮ ، ﻣﺴﺘﯽ ، ﻭﺍﻟﺴﻼﻡ ...!




"" مولانا."

بازنده بودن یک مدل ذهنی است , در حالی که باختن یک اتفاق

فریدون مشیری

ازکوچه ی زیبای توامروز گذشتم
دیدم که همان عاشق معشوقه پرستم
یک لحظه به یاد تو در آن کوچه نشستم

دیدم که ز سر تابه قدم شوق وامیدم
هر چند گل از خرمن عشق تو نچیدم

آن شورجوانی نرود لحظه ای ازیاد
ای راحت جان ودل من خانه ات آباد
با یاد رخت این دل افسرده شود شاد

هرگز نشود مهرتوای شوخ فراموش
کی آتش عشق توشود یک سره خاموش

هرجا که نشستم سخن ازعشق توگفتم
با اشک جگر سوز،دل سخت تو سفتم
خاک ره این کوچه به خار مژه رفتم

دل می تپد ازشوق که امروز کجایی
شاید که دگرباره ازاین کوچه بیا یی

فریدون مشیری

Eighty per cent of success is showing up. [Woody Allen]

Stigler's law of Eponomy

امید , شجاعت

امید یعنی اینکه آرزو کنیم چیزی اتفاق بیفتد , شجاعت یعنی اینکه باعث  بشیم کاری اتفاق بیفتد.
بین ۲ نفری که یکی امیدواره و یکی شجاع خیلی خیلی تفاوت در همه ابعاد وجود داره . شما با ۲ کاراکتر کاملا متفاوت روبرو هستید , حالا پیدا کنید , انسان نامید کجا ایستاده

انسان بودن، خود به تنهایی یک دین خاص است که پیروان چندانی ندارد…(گاندي)

تو باید تغییری باشی که آرزوی دیدنش را در جهان داری. "مهاتما گاندی"

حرمت نفس

حرمت نفس يعني داشتن پوست رواني. همان طور كه پوست فيزيكي از بدن من مراقبت ميكند كه درد نكشم و بيمار نشوم پوست رواني هم به ما كمك ميكند تا نگران و مضطرب نباشيم.
حرمت نفس يعني اين منم و اين حريم من است. كسي كه حرمت نفس ندارد با هر تماسي درد ميكشم. كسي كه دنبال تاييد ديگران است حرمت نفس ندارد. كسي كه به قضاوت ديگران اهميت ميدهد حرمت نفس ندارد

Dr.Farang Holakuee

زندگی به بندی بند است به نام حرمت که اگر اون بند پاره شود , کار زندگی تمام است. سیمین بهبهانی

همه ما به عنوان یک جامعه در مریض ساختن همدیگر دست داریم درمان روحی و روانی بیماران نیز یک وظیفه اجتماعی است. کارل یونگ